Miért van szükségünk proteinre? (Protein= fehérje)
A protein aminósavakból tevődik össze.
9 esszenciális aminósav létezik, ezekre a szervezetnek feltétlenül szüksége van az optimális működéshez.
- proteinek= az élet építőkövei
- testünk 25%-ban proteinből áll!
Az emberi szervezetnek proteinre van szüksége ahhoz, hogy fitt és egészséges maradjon.
Ha nem fogyasztunk elég proteint, szervezetünk a hiányzó mennyiséget izmainkból és szerveinkből vonja ki. Ezért fontos a fogyókúránkat megtámogatni proteinnel!
Ezen kívül a protein létfontosságú feltétele az izomszövet kialakulásának, amelynek feladata a kalóriák elégetése.
Izomzatunk olyan kemence, amely elégeti a zsírt és gondoskodik az optimális anyagcseréről.
Mennyi proteinre van szükségünk?
Egy normál testsúllyal rendelkező nőnek naponta 100gramm,
Egy normál testsúllyal rendelkező férfinak naponta 150gramm proteinre van szüksége.
A szójaprotein egyike a legértékesebb növényi proteineknek. Nagyszerű aminósav forrás és ezen kivűl antioxidánsokat is tartalmaz.
Herbalife a szója és savófehérje tartalmu Formula1( tápláló shake) és Formula3( fehérjepor) mellett kifejlesztette a (szója,glutén és laktóz mentes) Pisane borsóból nyert fehérje tartalmu Formula1( tápláló shake)
Tiszai Kati
Független Herbalife Tanácsadó
0620-319-0760
kati,tiszai@gmail.com
